TILLBAKA TILL VERKLIGHETEN

Träningslägret blev riktigt bra, trots att planens rekvisita inte riktigt stämde överens med vår information från början. Vi fick mycket träningstid med bra tempo. Torsdagen fick vi tid till att skoja till det lite och välkomna våra nytillskott. Det blev en mycket lyckad kväll med mycket roliga aktiviteter. Nu är det dags att fokusera igen, om inte en allt för lång framtid har vi seriepremiär och många spelare har dragits med sjukdom och skador de senaste 2 veckorna. Nu krävs det hårt slit och engagemang för att hålla jämna steg med dom andra lagkamraterna. Hjälps vi åt når vi hela vägen! Veckan som kommer ser ut som vanligt med träningar Måndag, Onsdag och Torsdag. RufTV är också på gång med lite material från inkilningen och träningarna. Jag sitter högt över öronen med videoklipp som behöver kollas genom och redigeras men jag hoppas att jag kan få upp något i slutet av veckan. Heja Ruf! /Gabbe A-lag Herrar 0kommentarer

En sammanfattning av Lloret de Mar!

RUF Lions har under större delen av denna vecka befunnit sig i Lloret de Mar, Spanien. Jag ska försöka mig på en liten sammanfattning av vad vi fått vara med om under dessa dagar. Vädret var kanske inte vad vi hade hoppats på, i alla fall inte måndag till onsdag. Det var mulet och regnade, och stundtals blåste det en del också. Vinden störde dock inte träningarna så mycket. Träningsplanen var väl inmurad och belägen ganska lågt. Och temperaturen var ju klart bättre än hemma, med cirka 13-14 grader. Konstgräset bjöd ett klart dugligt underlag att träna på, även om det inte var Romevi-klass på det. Ett problem var dock att de båda 11-mannamålen satt fast på sina respektive platser, vilket gjorde att de inte kunde användas för tempospel. Till tisdagens träning fanns dock mobila 9-mannamål att tillgå, som kom att användas flitigt under träningarna. RUF tränade två gånger både tisdag och onsdag (09:00 och 15:30), medan det på torsdagen bara var ett pass på morgonen. Ett par spelare var småsjuka eller skadade någon eller ett par träningar, men större delen av truppen körde samtliga fem pass. Upplägget var lite varierat, och RUF hann med såväl större spel och nötande av fasta situationer, som tempospel och fys. Torsdagens pass var det klart tuffaste, med mycket tunga löpningar och tempospel. Men det var också detta pass som var det klart bästa, lyckas så många spelare komma upp på en så bra nivå samtidigt även i fortsättningen så har vi en bra säsong att vänta. Vi bodde på ett hotell centralt i Lloret, bara några minuters promenad från träningsplanen. Tre personer per rum. Möjligheterna till sömn var goda, även om vissa spelare tydligen hade svårt att stanna kvar i sängen... Tre gånger om dagen var det buffé i hotellrestaurangen. Maten höll kanske inte högsta kvalité, men det fanns ändå alltid möjlighet att äta sig mätt. Pluspoäng för att det alltid serverades pommes frites, och för glassen (både lunch och middag) som var riktigt god. Kaninhuvudet som hamnade på Gabbes tallrik på måndagens middag kunde de dock ha struntat i... Hotellet var mycket stort, och även om det var tydligt att det var lågsäsong i staden så var det en hel del gäster där. Den absoluta merparten av dessa var pensionärer, många spanjorer och en del fransmän. Martin Jansson blev hela hotellets superkändis, då dessa kortväxta Medelhavspensionärer (männen högst 1,70m och kvinnorna runt 1,55) uppenbarligen aldrig hade sett en så lång människa (2,05m). De skrattade och vinkade, och några ville till och med ta en bild med Romelandas jätte. Minerna blev inte mindre förundrade när brodern Magnus, endast ett par centimeter kortare, ställde sig bredvid Martin. Hålltiderna att rätta sig efter för RUF-spelarna var just tiderna för mat och träning, men stora delar av truppen hängde ihop även på den lediga tiden. Bland annat samlades man och tittade på champions league-fotboll såväl på tisdagen som på onsdagen. Torsdagen bjöd på ett riktigt vackert väder, med strax under 20 grader varmt och sol. Framåt kvällen var det dags för inkilning av de nya spelarna, som i år är ganska många till antalet. Det hela avlöpte väl, och ytterligare ett gäng kan alltså kalla sig RUF-spelare på allvar. Vi fick se ett gäng fina prestationer, där flera av de yngre i gänget ska ha beröm för att de klev fram och bjöd på sig själva. Mycket glädjande var att RUF-TV skickat med ett team till Spanien. Det spelades in en hel del material under lägret, så förhoppningsvis dyker det inom kort upp ett nytt avsnitt med en liten inblick i hur lägret fortlöpte. Klart är i alla fall att ett läger som detta alltid är bra för lagmoral och sammanhållning. Det är ett inspirerat RUF som nu kommit hem för att genomföra ytterligare fyra veckors träning innan det är dags för seriepremiär mot FC Komarken i april. Kanske blir det ett nytt träningsläger nästa år, om alla vågar sig på ytterligare en flygresa... Who let the dogs out? RUF, RUF, RUF, RUF, RUF!!! /Sjösvärd A-lag Herrar 0kommentarer

ÅRSMÖTE 20/3 19:00

Föreningens årsmöte hålls onsdag den 20/3 kl 19:00 på Romevi då alla medlemmar är hjärtligt välkomna Romelanda UF 0kommentarer

Fotbollskor 7/3 i klubbshopen

På torsdag 7/3 kommer det att finnas fotbollskor i klubbshopen till direktförsäljning och beställning. Det kommer vara öppet 18:00-20:00 i KNARTA. Varmt välkomna Romelanda UF 0kommentarer

Visa fler nyheter