Bra vecka

Då var första träningsveckan över som vi avslutade med två matcher på lördagen. Veckan började med ett lugnt pass på måndagen för att komma igång. På onsdag körde vi ett rejält pass med mycket tempospel och fys för "vilande" lag. Torsdagsträning var medelintesiv. I fredags startade vi upp klockan 10 med ett lätt pass för att klockan 3 blåsa på ordentligt. Fredagskvällen avslutades med ett lugnt pass klockan 7. Under veckan har fem juniorer tränat med oss, Mikro, Matte, Filip, Vanderson och Anton. Tanken var att dessa killarna skulle få känna på lite tuffare träning och sedan få vara med på bänken i bägge matcherna på lördagen. Efter skada på Mackan så fick Mikro gå in i startelven i första matchen mot SG/97. SG som till vardags spelar i div 4. Vi gör en spelmässigt ok match men SG ligger hela tiden steget före och slutresultatet 1-7 är inte så mycket att säga om. Matchen behållning stod dock Aide för när han killade in bollen i bortre krysset från dålig vinkel. Skönt att se att han är på gång. Matchen efter stod Hälsö för motståndet. Här dödar vi matchen snabbt med 5 mål på en halvtimme där vi visar upp fint spel och ruggig effektivitet. Matchen stannar oundvikligt upp efter det här och slutresultatet skrivs till 6-2. Hampus svarade för ett äkta hat-trick i första halvlek. Extra kul att Filip Karlsson fick göra sitt första seniormål för RUF. En bra vecka med mycket intesitet känns bra och nu bygger vi vidare med träning på måndag, match plus träning för övriga onsdag och torsdag och slutligen match lördag. Allt sker på Romevi. Ett utropstecken under veckan har varit William som tränade med oss f.o.m i onsdags. Han visade på matchen att det finns mycket boll i honom. Han är nyinflttad i GGöteborg och söker jobb där. Skulle han hitta jobb där blir kanske RUF nästa klubbadress. William har ett förflutet i Kalmar FFs tipselit. Även Håkan Kilgren har tränat med oss under veckan men kunde inte vara med i helgen då han var bortrest. Håkan som är en stabil mittback med Ytterby som senaste klubbadress. I Håkans fall är det hälsan som avgör, han har tidigare haft problem med ett knä. Övriga nya spelare är som bekant dem uppflyttade juniorerna Rasmus Thim och Pontu Varnvik som bägge har tagit för sig under veckan. Med reservationer för stavfel. Marek A-lag Herrar 0kommentarer

Upplägg

Nu är upplägget klart för höstsäsongen. Vi drar igång måndagen den 23 juli med träningar. Den första helgen kör vi ett träningsläger på Romevi där vi har 2 matcher på lördagen, kl 12 mot SG/97 som spelar i div 4 och kl 14 mot Hälsö i reservserien. Andra veckan spelar vi mot Lunden i reservserien på torsdag och på lördag möter vi Skogen från div 5B. Efter två veckor hoppas vi att vi ska vara klara för seriefinalen mot Virgo som spelas den 9 aug på Mossens IP. Njut av den sista ledigheten som är kvar så gör vi en lika bra höst som vår så blir det serieseger!!! /Marek A-lag Herrar 0kommentarer

Uppflyttning

Från och med uppstarten den 23 Juli kommer Pontus Warnvik och Rasmus Thim att flyttas upp i A-truppen. Välkomna och lycka till!!! A-lag Herrar 0kommentarer

Väl genomförd match - "Sommarlov"

En svår match på pappret som vi genomförde exemplariskt! Hampus Engevik var som vanligt het och med sin snabbhet och teknik ständigt var ett hot mot Mossens försvarare. Underlaget var ganska bra för oss.. blött och snabbt, vi vill ju spela snabb och anfallsinriktad fotboll. 1-0 kom genom att Hampus tågat fram på vänsterkanten och lägger ett perfekt inlägg till Fredrik "Figge" Lagemyr som faktiskt nickar in bollen. Figge som vi är vana att se med bollen vid fötterna. Jag kommer inte riktigt ihåg vilken ordning målen kom i men tror att 2-0 målet kom genom en hörna som Marcus Björnrud la perfekt till vår mittbacksbjässe Filip Larsson som nickar in den. 3-0 Gör Hampus som efter målet springer ut och glider på knäna mot den fullsatta långsidan. 4-0 är ett viktigt mål, Mikael Johansson som varit borta pg.a skada står perfekt placerad och sätter foten till bollen i ett öppet mål. Viktigt och riktigt roligt för Mikael att äntligen få göra mål. Härligt att se att vi kan ställa upp med vilka killar som helst i laget och vi spelar underbar fotboll! Nu blickar vi framåt mot hösten och sköter uppehållet snyggt med egen träning men framförallt vila och självvård! A-lag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter